妊娠中にオススメのおやつ🍫

こんにちは🌞

なかなか毎日投稿するのが難しいなぁと

感じて来てるお母ちゃんです🤣

今日は私が1人目を妊娠してる時からよく食べてた

おやつの紹介をしたいと思います🍫🍭

(食べ物の事しか頭にない☠️)

妊娠中はなるべく体重が増えないように

皆んなきにすると思うのですが…🤨

それでもおやつが食べたかった私が

妊娠中にしょっちゅう食べていたおやつは

スルメです🌟

多分これは大体の方がそんなの言われなくても

わかるって感じだと思います🌙

スルメはローカロリーで歯ごたえ抜群だから

たくさん食べなくてもよく噛む事で

満腹中枢が刺激されるし、たくさん食べても

ローカロリーだからそこそこ食べても大丈夫🙆‍♀️🐭

ほかにもおつまみ系は結構

気にしないで食べても大丈夫なものが多いです🦐

でもやっぱり、普通に甘いものとか食べたい！

おつまみ系の匂いが苦手。

って方もいると思います🤢

そう言う方には

こちらの↓

シゲキックス<甘酸っぱいレモン>

こちらがオススメです💁‍♀️

これはシゲキックスってついてるからすっっごく

酸っぱいんじゃないかなって思ったのですが

食べてみると程よい酸っぱさでした🙆‍♀️

酸っぱいのが苦手な方でも全然いけます🤭

そしてこのお菓子、一袋100kcalちょいなんです！

食べ過ぎは良くないですが程よく食べるのに

とてもいいと思います💘

そしてこのグミ可愛いのが、

形がハートなんです💓

一度食べて見てください(^^)

今日もありがとうございました🦐